对于下肢较重的银屑病,建议你尽早就医,由专业皮肤科医生根据病情制定治疗方案。目前常用的治疗方法包括局部药物治疗和光疗。局部药物可以使用类固醇药膏、维生素D类药物等,可以缓解症状和减轻炎症反应。光疗则可以选择紫外线B照射或者窄谱UVB光疗,通过光线抑制皮肤异常细胞的生长。另外,还可以采取一些日常护理措施,比如保持皮肤干燥清洁,避免摩擦和刺激等。但需要注意的是,银屑病是一种慢性疾病,无法根治,治疗主要是缓解症状和控制疾病进展。同时,合理的生活习惯也会对疾病缓解起到积极作用,比如避免过度疲劳和应激,保持良好的心态。因此,建议你尽早就医,与专业医生共同制定个性化的治疗方案,以获得更好的治疗效果。