牛皮癣一旦复发咋办

牛皮癣是一种慢性、复发性的自身免疫性疾病，虽然很难完全治愈，但是可以通过合理的措施来减少复发次数和控制病情。然而，即使是做到了日常预防和治疗，也不能完全杜绝牛皮癣的复发，所以当牛皮癣确诊治疗后，应该进行长期的随访和规律检查，及时发现病情复发并积极治疗。

首先，若牛皮癣病症复发，请及时咨询专业医生，接受治疗。治疗方案根据患者具体情况而定，包括外用药物、口服药物、光疗、生物制剂等多种方法。其中，外用药物治疗是最常用的方法，如糖皮质激素类药膏、维他命D类类似物药膏、角质溶解剂、抗生素、抗真菌药等。口服药物包括甲氨蝶呤、环孢素、秋水仙碱等，并需要遵医嘱规定用药量和时间。光疗基本上只用于复发性、广泛病变型牛皮癣或因某些疗法而又产生伤害的手掌和足底皮肤或指甲。後者的效果尤其显著。生物制剂包括TNF抑制剂、IL-12/23抑制剂等针对免疫系统作用的新型药物，已经成为治疗牛皮癣的主要前沿。一种或几种药物的组合，可以获得不同程度的效果。

其次，对于患者们日常保健和自我管理也有很高的重要性。注意皮肤卫生，避免饮食刺激食品，如辛辣食物、海鲜、酒、咖啡等，调整生活方式，减少紧张、抱负和压力，增强身体抵抗力从而减少复发次数。经过长期的治疗，如何改变饮食习惯、保持心情愉快、多运动锻炼等都是帮助控制和预防牛皮癣复发的有效方法。另外，医学证实紫外线曝光也会加重牛皮癣病情，所以在日常生活中应该避免长时间接触紫外线。

最后，知道牛皮癣的根源和发展是有利的。尽管牛皮癣具有复发性和慢性过程，但了解和纠正患者身体缺陷和心理心态状况，并且多方面地治疗，可以极大地改善症状，减少病情复发和发展。因此，我们建议患者尽量避免该病因素，保持稳定情绪，定期就医检查，并遵循医生的规定和指示进行治疗，坚定不移地控制牛皮癣症状的发展。总之，通过积极的治疗和管理，轻度牛皮癣患者的复发率可以明显降低，同时其质量是优化的，可与其他医学独立疾病的治愈相媲美。